Sayuran super seperti brokoli, bayam, kale, dan wortel mengandung vitamin A, C, K, mineral, dan fitonutrien yang mendukung sistem imun. Konsumsi sayuran ini secara rutin dapat membantu tubuh melawan peradangan,
Sayuran Super: Rahasia Tubuh Tahan Terhadap PenyakitSayuran Super: Rahasia Tubuh Tahan Terhadap Penyakit
Sayuran Super yang Mendukung Pertahanan Tubuh